Рубрика: Волейбол

История американской женской волейбольной команды — сильный фаворит на Олимпийских играх 2012 года!

1955 В Мексике сборная США побеждает бразильскую команду 3-2 (15-7, 7-15, 13-15, 16-14 и 15-9), чтобы выиграть свою первую медаль (серебро) на первом турнире по волейболу среди женщин во время […]

Read More

Как обслуживать волейбол — разные способы подачи мяча

Научиться служить волейболу — одна из ключевых вещей, которую вам нужно знать, если вы хотите свободно владеть этой игрой. Администрирование волейбола может быть выполнено несколькими способами. Ниже приведены некоторые волейбольные […]

Read More

Простое упражнение, которое повышает точность попадания волейбола

Правильно выполненная волейбольная атака является одним из самых удивительных навыков в профессиональном спорте. К сожалению, для многих из нас атака сетчатки — это навык, который может показаться очень сложным в […]

Read More

Вариации на перец горошком для девочек

Почти невозможно пройти волейбольный сезон для девушек, не занимаясь хотя бы одной сессией Пеппер, потому что это простое упражнение, охватывающее все основные навыки игры. Волейбольные команды многих девушек используют Пеппер […]

Read More

Каковы самые важные навыки волейбола

Если вы никогда не занимались волейболом и решили поднять его, вы должны изучить и практиковать правила волейбола и соответствующие навыки. Чтобы быть надежным игроком, вам нужно всего лишь пять важных […]

Read More

Упражнения на сетчатке для укрепления запястий

Развитие навыков является важным фактором в навыках волейбола. Развитие мышц одинаково важно. Есть много упражнений, которые кондиционируют нижнюю часть тела, но укрепление мышц запястья также является важной частью тренировки. Ваши […]

Read More

Основные правила сетчатки

Как судьи оценивают волейбольные матчи? Матчи или сеты по волейболу играли в течение длительного времени до 25. Возможно, вы помните, что матчей было всего до 15, но это правило изменилось. […]

Read More

Используйте умственную силу, чтобы победить своих противников в волейболе

Так много становится великим волейболистом. Тренировки наполнены бесчисленными волейбольными упражнениями, тренировками и беседами, чтобы побудить каждого игрока быть лучшим. Хороший волейболист — это тот, кто хорошо разбирается в игре, и […]

Read More

Зачем использовать волейбольную обувь?

Существуют конкретные причины, по которым вы должны использовать правильную обувь для правильного вида спорта. Сегодня я расскажу, в частности, о волейбольной обуви. Почему они важны? Что отличает их? Можете ли […]

Read More