Боевые искусства, такие как кикбоксинг, популярны как стратегии самозащиты. Однако преимущества не ограничиваются самообороной. Кикбоксинг сочетает в себе боксерские маневры с кардиоэлементами, обеспечивая тренировку всего тела. Гармонизирует тело, разум и […]
Также известный как нокдаун каратэ, нокдаун кикбоксинга — это стиль каратэ, который действительно разрушителен. Просто посмотрите матч двух хорошо обученных игроков в искусстве этого боевого искусства, и вы сами увидите […]
Мы, женщины, хотим знать. Как получить отличную задницу, быстро, с тем, что действительно работает, надолго и независимо от нашего возраста. Давайте посмотрим правде в глаза; это Святой Грааль, которого мы […]
Биография и карьера Бадр Хари начал заниматься кикбоксингом в возрасте семи лет под руководством бывшего чемпиона мира Мусида Акамране. Будучи подростком, он тренировался с Мухаммедом Айт Хассу в Ситан Гимнастике. […]
Что такое городской ниндзя? Некоторые описывают городского ниндзя как человека, который участвует в занятиях по боевым искусствам ниндзя. По моему определению, ниндзя — это тот, кто овладевает бегом, скалолазанием, некоторыми […]
Название звучит немного мистически, но это одна из самых практичных и простых книг по наращиванию мышечной массы, которую я читал с 1977 года. Эта книга помогла мне увеличить мой вес […]
Так много школ боевых искусств на выбор сегодня. Родителю трудно понять, какое обучение и школу выбрать. Эта статья поможет родителю принять правильное решение. Никакая дисциплина не является лучшей для каждого […]
Как следует из названия, смешанные боевые искусства — это гибридный вид спорта, в котором используются различные приемы и тактики различных видов боевых искусств с древних времен до современности. Само собой […]
Боксерский мешок — это тренировочный инструмент, обычно используемый в боксерском спорте. Он поставляется в различных формах и размерах, чтобы соответствовать различным стилям борьбы. Эти мешки заполнены песком, зернами и т. […]
Если ваша цель — улучшить физическую форму или похудеть, но вам нужно заняться чем-то более увлекательным, чем бег на беговой дорожке, чтобы сохранить мотивацию, возможно, вам стоит заняться боевыми искусствами, […]